آرايش و زيبايي

[اجاقی معز]

روش های طبیعی درمان خشکی پوست


۱- آب فراوان بنوشید :مصرف  آب زیاد سبب سر زنده و با طراوت شدن پوست می گردد . نوشیدن روزانه بیش از ۸ لیوان آب توصیه می شود.
۲- یک لیوان شیر گرم را با یک یا دو قاشق روغن بادام مخلوط کنید و قبل از خواب بنوشید . معجزه می کند !
۳- لوسیون بچه ، برای نرم کردن پوست بسیار خوب است . لوسیون های بزرگسالان معمولا  حاوی مواد شیمیایی متعددی هستند که ممکن است برای پوست شما مفید نباشد.
۴- پیش از حمام کردن ، مقداری عسل به پوست خود بمالید و چند دقیقه منتظر بمانید . عسل باعث نرم کردن پوست می شود.
۵- در زمان قدیم ملکه ها در وانی پر از شیر استحمام می کردند ، این کار برای پوست بسیار مفید است اما … ! غوطه ور شدن در وانی پر از آب گرم و مقداری شیر معجزه می کند !
۶- پس از استحمام مقداری روغن کنجد به پوست بدن خود بمالید.
۷- روغن نارگیل  و یا آوکادو بسیار برای رفع خشکی پوست مفید است.
۸- شما می توانید نیمی از اووکادو را له کنید و به صورت خمیر به پوست صورت خود بمالید .خمیر آوکادو را اگر به صورت و  بدن خود بمالید ، باعث تقویت و جلای پوست می شود.
۹- مقداری سودا و آرد جو دو سر و وانیل را با هم مخلوط کنید تا به صورت خمیر در آید و سپس آن را در یک وان پر از آب گرم حل کنید و تا می توانید داخل وان غوطه ور شوید .
۱۰- قبل از شستشوی دستانتان ، به آنها مقداری آرد جو دو سر بمالید .
۱۱- روغن گلیسیرین برای نرمی پوست مناسب است .
۱۲- در منزل از دستگاه های مرطوب کننده هوا استفاده نمایید و از هوای خشک پرهیز کنید .
۱۳- در روزهای سرد زمستانی ، از دوش آب داغ و یا وان پر از آب داغ استفاده نکنید ، زیرا باعث از بین رفتن چربی پوست و در نهایت خشکی آن می گردد .در عوض دوش آب ولرم بسیار مفید است .
۱۴- از صابون های با مواد طبیعی استفاده نمایید .
۱۵- هنگام شستشوی ظروف و یا چیز های دیگر حتما” از دستکش های مناسب استفاده نمایید . بهتر است در زیر دستکش پلاستیکی، دستکش نخی دستتان کنید .
۱۶- یک عدد زرده تخم مرغ را با یک قاشق چای خوری روغن زیتون و آب پرتفال و چند قطره گلاب و آب لیمو مخلوط کنید . سپس این ترکیب را روی صورت خود بمالید . پس از ۱۵ دقیقه صورت خود را بشویید .
۱۷-اگر پاشنه پاهای شما خشک و دردناک است ، قسمت داخلی پوست موز را روی آن  بمالید ، خوب می شود !
۱۸- موز برای خشکی پوست صورت و گردن بسیار مفید است . یک موز رسیده را به پوست خود بمالید و ۲۰دقیقه بعد با آب گرم بشویید .
۱۹- روزانه به مقدار کافی میوه  میل کنید .
۲۰- سیگارتان را ترک کنید .
۲۱- ورزش کنید . ورزش باعث باز شدن منفذ ها ی پوست می شود .
۲۲- از ادویه هایی مانند زرد چوبه ، زیره سبز ، گشنیز به مقدار کافی در غذاهای خود استفاده نمایید.
۲۳- به مقدار کافی در شبانه روز بخوابید . ۸ ساعت!
۲۴- ژله پترولیوم بر روی پوست خشک بمالید ، مفید است.