با سلام
در مورد مرخصی اگر امسال کنکور اصلی بود با این شرایط، بهتر بود مرخصی می گرفتید تا دور از جو خوابگاه باشید . اما با توجه به اینکه امسال آزمایشی هستید فکر نمی کنم نیاز به مرخصی داشته باشید. تمرکز کنید روی درس هاتون تا موفق باشید.
سعی کنید با شرایطی که خوابگاه دارد درس بخوانید. اگر با این شرایط سازگار شوید، می توانید امیدوار باشید که در شرایط آرام نتیجه بهتری بگیرید.
در مورد برنامه ریزی: یکی دو مورد از برنامه ریزی های از پیش تعیین شده که بیشتر با شرایط شما سازگار است را انتخاب کنید و به مدت یک هفته هم به آن عمل کنید. پس از یک هفته، ارزیابی کنید و ببینید که چقدر توانسته اید به برنامه جامه عمل بپوشانید؛ اگر متناسب بود که ادامه دهید، و گرنه سعی کنید برنامه را با خود سازگار سازید و با انعطاف و دادن تغییراتی ادامه دهید.
ضمنا با توجه به تاثیرپذیری شما، تا جای ممکن سعی کنید با دوستانی صحبت کنید که به شما قوت قلب می دهند.