بايدها

1-  بخاطر داشته باشيد شما تنها کسي نيستيد که پدر يا مادري معتاد داريد.

2-  از نوجوانان و جوانان عضو و ساير تشکلهاي محلي براي حل مشکل معتادان کمک بخواهيد.

3-  راههاي کمک به معتادان را فرا گيريد . اعتياد يک بيماري خانوادگي است.

4-  باخود وديگران صادق باشيد.

5-  توانائي هاي خود را در راههائي که علاقه منديد بکار گيريد.

6-  باهرگونه اعتياد عاقلانه برخورد کنيد.

7-  توجه داشته باشيد که نه تنها شخص معتاد  بلکه تمام اعضاي خانواده معتاد نيز از لحاظ احساسي با اين بيماري درگير هستند.

8-  افرادي را که مي توانند به درد دلهاي شما گوش کنند و مورد اعتماد نيز هستند پيدا کنيد.

9-  بخشش را به ديگران و خود بياموزيد . کينه توزي تنها خودتان را آزاد مي دهد.

10-  با نيروئي خستگي ناپذير اعتماد خويش را حفظ کنيد.

11-  کارنامه کارهاي خويش را ارزيابي کنيد و به تقصيرهاي احتمالي خود اعتراف کنيد.

12-  شناخت خود را درباره نوجوانان به ديگران انتقال دهيد.

 

نبايدها

1-  در نزد شخص معتاد پنهان کاري نکنيد و مسئوليتهاي شخص معتاد را به دوش نگيريد.

2-  کوشش نکنيد که شخص معتاد اعتيادش را ترک کند چرا که نمي تواند.

3-  باشخص معتاد بحث نکنيد.

4-  مواد مخدر را پنهان نکنيد يا دو ر نريزيد . او مي تواند باز هم به آن دست يابد.

5-  اگر معتادي شما را مسئول وضعيت خود قلمداد مي کند دلگير نشويد زيرا معتاد به هر بهانه متوسل ميشويد .

6-  از دارو ومواد مخدر و يا الکل براي فرار از مشکلات استفاده نکنيد .

7-  درباره معتاد قضاوت نکنيد . از شخص معتاد انتقاد نکنيد . بخاطر داشته باشيد که اعتياد بيماري است .

8-  مسئله اعتياد پدر و مادر خود را بزرگترين دشواري خانواده ندانيد.

9-  توجه داشته باشيد که هيچ مشکلي يک شبه حل نمي شود.

10- تنها بکوشيد تا خويشتن را تغيير دهيد.

11- اجازه ندهيد که دلسوزي و ترحم برخويشتن در وجودتان رشد کند . اين ترحم و دلسوزي شما را از بين ميبرد .

12- بامسئله و مشکل شخص معتاد با توجه به ضرورتها برخورد کنيد نه بيشتر.

 


[/size]
منبع :http://www.behboudi.com

Linkback: https://irmeta.com/meta/b2047/t6768/