"مغز ذرتی" حاصل اعتیاد به اینترنت!

يک مطالعه نشان داد: افرادي که زمان زيادي را در فضاي اينترنت صرف مي کنند نمي‌توانند با زندگي واقعي کنار بيايند.

به گزارش مشرق، ايسنا به نقل از سي ان ان نوشت: اين مطالعه نشان داد که استفاده زياد از اينترنت حتي تغيير ساختار فيزيکي مغز را نيز به دنبال دارد.

محققان اين پروژه مي‌گويند: ما نمي‌توانيم آرام در ايستگاه اتوبوس بنشينيم و منتظر اتوبوس باشيم. اين خيلي بد است چرا که مغز ما به آن زمان کم براي استراحت و پردازش اشيا نياز دارد.

بيشتر افراد نشانه‌هايي از اعتياد به اينترنت دارند و نمي‌توانند بدون اينترنت زندگي کنند.

ديويد لوي، يکي از اين محققان، گفت: زندگي آنلاين به داشتن "مغز ذرتي" منتهي مي‌شود. عملکرد چند تکليفي اينترنت باعث مي‌شود تا زندگي عادي کُند و خسته کننده به نظر برسد.

وي افزود: علاوه بر اين، گذراندن زمان زياد در محيط‌هاي مجازي باعث مي‌شود که افراد نتوانند احساسات ديگران را بفهمند.


-------------------------------

اعتیاد به اینترنت رو باید جدید بگیریم!!!! 
 
روان پزشکان معتقدند که در صورت بروز علایم اعتیاد به اینترنت، منع کامل دسترسی به اینترنت نیاز نیست و توصیه هم نمی شود. اما باید تمهیداتی اندیشیده شود تا در نهایت به کاهش این دسترسی تا مرز اعتدال منجر شود . برای مثال استفاده فرد از ۸ ساعت در روز به یک ساعت کاهش یابد. قدم بعدی یافتن جایگزین مناسب برای اینترنت است. بازگشت به گذشته و مقایسه آن با حال نشان خواهد داد که کدام فعالیت خانوادگی و اجتماعی و شخصی مانند گذراندن وقت با اعضای خانواده، دوستان، ورزش، مطالعه و خواب جای خود را با اینترنت تعویض کرده است. شناخت نقاط ضعف و قدرت هر شخص به منظور ترک اعتیاد به طور کامل به آمادگی روحی وابسته است و مراجعه به پزشک و در میان نهادن مشکلات شخصی و خانوادگی با وی ضروری به نظر می رسد و نباید از آن غفلت کرد.

Linkback: https://irmeta.com/meta/b1839/t8507/