Google


normal_post - شير و انجير ( یه صبحـــــونه خوشمزه و ساده ) - متا نویسنده موضوع: شير و انجير ( یه صبحـــــونه خوشمزه و ساده )  (دفعات بازدید: 3295 بار)

0 کاربر و 1 مهمان درحال دیدن موضوع.

آفلاین اجـاقـی

شير و انجير


مواد لازم :
ـ شیر ۱ لیوان
ـ انجیر خشک ۱۰ الی ۱۲ عدد
ـ گلاب ۲ قاشق


طرز تهیه :

صبحانه به عنوان مهمترین وعده غذایی محسوب میشود .

همه ما از ارزش غذایی شیر و انجیر آگاه هستیم ولی کمتر  انجیر خشک را در برنامه های غذایی خود استفاده میکنیم . قرار دادن شیر انجیر در برنامه صبحانه از موارد استفاده این میوه خشک مغذی است.
برای تهیه کافیست که انجیر خشک را شسته واز سالم بودن آن مطمئن شوید . با کارد آن را از وسط نصف کرده و داخل آن را نگاه کنید و اگر آفت نداشت آن را در شیر بریزید . باید انجیر در شیر غوطه ور شود اگر مقدار شیر کم بود باز به آن اضافه کنید و در ظرف را ببندید و به مدت دو روز در یخچال نگهداری کنید و بعد به آن گلاب اضافه شود و هنگام صبحانه نوش جان کنید.



Linkback: https://irmeta.com/meta/b1048/t5941/
mahak2 - شير و انجير ( یه صبحـــــونه خوشمزه و ساده ) - متا
دفتر تلفن مشاغل سامانه پیام کوتاه ویژه اعضای دفتر تلفن مشاغل

آفلاین DELFAN

  • کاربر متایی
  • ******
  • index - شير و انجير ( یه صبحـــــونه خوشمزه و ساده ) - متا
  • تعداد ارسال: 1.834
  • متا امتیاز 18141 تومان
  • لیست کدهای من
  • تشکر و اهداء امتیاز به DELFAN
  • رای برای مدیریت : 21
  • يکي باش براي يک نفر،نه تصويري مبهم در خاطر صد نفر.
  • تخصص: حسابداری
  • سمت: حسابدار
  • سپاس شده از ایشان: 29
  • سپاس کرده از دیگران: 4
سلام


 با تشکر از مطلب جالب و مفیدتون، با توجه به این که هم شیر و هم انجیر ملین هستند برای کسانی که مشکل یبوست دارند بسیار مفید هست و فکر می کنم بقیه باید در خوردن شیر و انجیر زیاده روی نکنند.


با احترام
هواداران کویش را چو جان خویشتن دارم


اشتراک گذاری از طریق facebook اشتراک گذاری از طریق linkedin اشتراک گذاری از طریق twitter

xx
یک صبحانه خوشمزه و ساده

نویسنده Arghavan

16 پاسخ ها
12293 مشاهده
آخرين ارسال ۲۱ فروردین ۱۳۹۰ - ۱۸:۵۷:۱۳
توسط اجـاقـی
xx
نان پنیری؛ خوشمزه و سالم

نویسنده اجـاقـی

0 پاسخ ها
1907 مشاهده
آخرين ارسال ۳ دی ۱۳۸۹ - ۱۴:۴۸:۵۶
توسط اجـاقـی
xx
6 نوشیدنی رویایی و خوشمزه برای روزهای گرم تابستان

نویسنده آزاده پرتو

0 پاسخ ها
1397 مشاهده
آخرين ارسال ۱۸ مرداد ۱۳۹۱ - ۱۳:۵۰:۰۳
توسط آزاده پرتو
xx
طرز تهیه کیک اسفنجی ساده

نویسنده مهربانو

5 پاسخ ها
98673 مشاهده
آخرين ارسال ۱۸ مهر ۱۳۹۱ - ۱۰:۲۳:۲۱
توسط DELFAN
xx
طرز تهیه بستنی به روشی کاملا ساده و آسان

نویسنده مهربانو

0 پاسخ ها
4715 مشاهده
آخرين ارسال ۱۱ اردیبهشت ۱۳۸۹ - ۱۳:۴۰:۰۳
توسط مهربانو
 

anything