مواد لازم                                             
شیر : ۱ لیوان
مربای آلبالو : ۱ ق غ
برشتوک : ۲ ق غ
موز : نصف ۱ عدد
دستور تهیه
مربای آلبالو و برشتوک را با شیر مخلوط کنید.
سپس موز را بصورت نگیدی خورد کرده و به این مخلوط اضافه می کنیم .
بمدت ۱ ساعت در یخچال گذاشته تا خنک شده و سپس میل کنید.
این معجون بسیار مقوی برای کودکان و نوجوانان است و مصرف آن در صبح بسیار مقوی می باشد.

Linkback: https://irmeta.com/meta/b1048/t10726/